Новости

Уход за полостью рта

Уход за полостью рта: секреты красивой улыбки и свежего дыхания

Когда-то давно состояние здоровья рабов оценивали по зубам. В сегодняшнем понимании это – глубокий пережиток прошлого, однако имеющий под собой достаточно веские основания. Болезни зубов и полости рта – следствие не столько общих проблем со здоровьем, сколько неправильного ухода и пренебрежения правилами гигиены.

«Современные» зубы испытывают гораздо меньшую нагрузку, чем когда-то у наших далеких предков. Отпала необходимость рвать мясо зубами, перегрызать ветки или добывать пищу, раскалывая орехи или морские раковины. Красивый зубной ряд – это показатель, на который в большей степени обращают внимание с эстетической точки зрения.

Увы, несмотря на огромное количество средств по уходу за полостью рта и санитарно-просветительскую работу, немало людей пренебрегают элементарными гигиеническим нормами и задумываются о правильном уходе только тогда, когда большинство зубов поражено кариесом, десны – гингивитом, а о свежем дыхании остается лишь мечтать.

Здоровые зубы и десны - это не врожденный подарок судьбы, а результат тщательного ежедневного ухода, который не отнимет много времени.

Минимальный гигиенический набор

Вопреки расхожему мнению, набор аксессуаров по уходу за полостью рта не огранивается зубной щеткой и пастой. В нем обязательно должны присутствовать:

• флоссы – зубные нити. Используются для удаления остатков пищи и зубного налета из труднодоступных пространств между зубами. При использовании необходима осторожность, поскольку существует риск травмирования десны;

• Ирригатор – своеобразна зубная «мойка высокого давления». Одновременно с вымыванием остатков пищи осуществляется массаж десен;

• скребок – полезное приспособление для чистки языка. Эффективно удаляет налет и остатки пищи из пространства между сосочками (именно это зачастую является причиной неприятного запаха изо рта);

• зубочистки – остро заточенные деревянные или пластиковые шпажки для удаления застрявших фрагментов пищи. Многие стоматологи относятся к ним скептически из-за высокого риска травмирования десен;

• ополаскиватели – антибактериальные составы, уничтожающие вредную микрофлору и препятствующие накоплению зубного налета;

• жевательная резинка – вспомогательное средство ухода за полостью рта, когда нет возможности для полноценной чистки зубов. При жевании удаляются остатки пищи, а также выделяется дополнительное количество слюны, что нормализует кислотно-щелочной баланс в ротовой полости.

Пренебрежение элементарными правилами ухода за полостью рта чревато серьезными последствиями: кариозным разрушением зубов, появлением неприятного запаха, заболеваниями десен, расшатыванием и выпадением зубов, деформацией зубного ряда. Кроме того, инфекция в полости рта может спровоцировать и куда более серьезные заболевания – хронический тонзиллит, гастрит и даже поражения суставов. При наличии вопросов по уходу за зубами и полостью рта можно обратиться к стоматологу, который даст детальные рекомендации применительно к каждому конкретному случаю.